2016-04-28T06:19:29+02:00

Mercredi 27 avril

Publié par Mamy Nadine

Mercredi 27 avril

Belle journée de nouveau et il faut en profiter car le mauvais temps est annoncé !

A midi comme Jean finissait le couscous et que, comme d'habitude je n'avais pas faim, j'ai simplement ouvert une boîte de maquereau au curry et avec une salade verte le tour était joué et en plus je me suis régalée !
Depuis ma sleeve j'ai la chance de ne plus connaître la faim... bizarre quand on y pense mais au début il fallait que je fasse très attention car sinon je pouvais "sauter" un repas sans m'en apercevoir ! Je passe à table car c'est l'heure et je me régale avec nos bons petits plats qu'on essaye de varier au maximum... et vu les quantités que j'avale (pas plus de 200 à 250g maxi par repas et j'ai fait des progrés car au tout début c'était l'équivalent d'1/2 pot de yaourt) je peux me permettre de manger des mets de qualité, yes !

Petite promenade cet après-midi avec Lagoon et Jean est venu... puis tricot : j'ai fini mon petit chausson

Bonne journée à vous !

  Mes repas du jour 

Au lever : Thé + OptiFibres
Matin : 2 biscottes, 10g de beurre, 1 cc de confiture, Lait froid
Midi : Salade verte + filet de maquereau au curry, Fromage et 1 tranche de pain
Goûter : Une sorte de churros
Soir : Gambas grillées à la plancha et flambées au pastis, Fromage et 1 tranche de pain

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