2016-06-14T06:20:27+02:00

Lundi 13 juin

Publié par Mamy Nadine

Lundi 13 juin

Vé, je ne parlerai même de la météo !

Depuis 1 semaine c'est la petite forme pour moi, je suis fatiguée, j'ai souvent la tête qui tourne, envie de rien.
Me languis le 28 car j'ai rendez-vous avec ma nutritionniste et je pourrai lui parler d ces "période sans".

Départ de la Corse mercredi matin aux aurores, je vais donc commencr à faire les sacs et autres

A midi, à partir d'un sac congelé de riz aux pétoncles, je me suis fait une salade composée (chaude & froide en même temps) avec les restes du frigo , à faire et à refaire c'était troOop bon !

Bonne journée à vous

  Mes repas du jour 

Au lever : Thé + OptiFibres
Matin : 2 biscottes, 10g de beurre, 1 cc de confiture, Lait froid
Midi : Riz composé avec : Pétoncles-Crevettes-Filets d'anchois-Salade de poulpes-Moules-Morceaux de poivron jaune et rouge-Pointes d'asperges-Epinards-Tomates cerise
Vous aurez compris que c'est une recette vide-frigo...
Goûter : Rien
Soir : 1/16 de pizza de dimanche soir, Salade verte + assortiment de fromages corses
22h : Yaourt de chèvre


 

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commentaires

Tina 15/06/2016 17:09

Un petit coucou d'encouragement. J'adore lire ce blog. Il me rassure sur la qualité des plats. Non, je ne suis plus aux légumes bouillis, dur à admettre. Cordialement.

Mamy Nadine 15/06/2016 17:28

Merci pour vos encouragements et vous verrez que une fois qu'on a assimilé qu'on n'est plus au régime tout va pour le mieux. Cordialement

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