2016-06-24T06:36:57+02:00

Vendredi 24 juin

Publié par Mamy Nadine

Vendredi 24 juin

Bonne fête à mon mari !

Trop contente, hier j'ai fait du sport !
Oui-Oui, j'ai mis mon maillot, entrée et hop dans la piscine pour nettoyer la ligne d'eau qui était noire de chez noir ! Il n'a fallu presque 1 heure pour en arriver à bout ! Ensuite 1 petite heure de bronzette tout en faisant mes ongles... que c'est dure la vie à la retraite !

Bonne journée à vous.

  Mes repas d'hier 

Au lever : Thé + OptiFibres
Matin : 2 biscottes, 10g de beurre, 1 cc de confiture, Lait froid
Midi : Salade Betterave-Radis-Saumon fumé puis dorade cuite au four (je n'ai mangé que la moitié de la dorade) avec  Pommes de terre grenaille + Tomate
Goûter : 1 clafoutis aux cerises
Soir : 1/2 avocat avec des fruits de mer, le tout saupoudré de "Salinu" puis fromage.

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commentaires

Kiki 29/06/2016 12:12

Avec du retard bonne fete mr mari. Et c est sur la perte de poids ca rajeunit souvent ... il me tarde lol

Mémère Nord 24/06/2016 18:31

Bonsoir Mémère, ah ben je tombe pil poil, alors bonne fête à ton mari . Je viens de lire ton article d'avant et je peux dire que tu peux être fière de toi et accepter de bon coeur les éloges de cette dame, et normal que cela flatte ton égo , c'est une juste récompense. J'espère que vous avez plus de soleil que nous, bien que de cela je ne doute pas (sourire). Ici c'est orages, pluies , inondations continuelles sur le nord . Mais bon, il parait qu'après ce temps là nous en auront de l'autre ( rire)
Je te fais un gros bisou et te souhaite une belle soirée

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