Lundi 16 janvier

Publié le par Mamy Nadine

Bonjour, Bonjour !

Nouvelle semaine qui commence et quelle semaine puisque je commence aujourd'hui le défi "21 jours sans sucre"
Donc cette semaine je supprime le vin, le chocolat et les bonbons et toutes autres cochoncetés de ce type !

Ma journée d'hier s'est bien passée et j'espère que vous aussi vous avez passé un bon dimanche !
Le bonnet de Tonton est fini, je n'ai plus que la couture à faire (je la ferai ce matin) et ensuite je reprends ce satané crochet qui me donne tant de mal ! Je n'ai pas encore la même dextérité qu'avec un tricot aux aiguilles mais je pense que ça viendra avec le temps...

Je vous souhaite une bonne semaine et pour bien la commencer, un bon lundi !
@ demain

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois)

Au lever : Thé sans sucre + Optifibre
Matin : 2 biscottes, 10g de beurre, 10g de confiture, 1 mug de lait froid
9h30 : 1 expresso
Midi : Fin de la marmite du pêcheur avec du riz, 1/2 galette des rois portion
13h : 1 expresso
Goûter : Infusion Détox, 1 yaourt
Soir : Apéro (vin rosé corse) avec 1 mini croûte au fromage puis un bout de pâté avec de la mâche + Salinu corse + huile de noisettes et des demi-légumes farcis au jambon
21h30 : Infusion "Nuit calme"

 

 

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