2017-06-19T07:49:31+02:00

Lundi 19 juin

Publié par Mamy Nadine

Ake KouKou !

Belle journée en famille et ils se sont régalés dans la piscine, il faut dire que l'eau est à... 31° ! D'ici peu, très peu même qui va faire des ploufs ? Bingo, moâ !

Hier j'ai repris mes habitudes du dimanche c'est-à-dire petit tour sur le marché paysan de St Martin de la Brasque... bien-sûr, comme on connait pas mal de monde on a eu droit à chaque rencontre : "Alors Les Corses vous êtes de retour" ? Eh oui, nous sommes de retour au bercail... j'ai donc fait le plein de légumes et de fruits, yes !

D'ici peu également je vais reprendre l'habitude de mettre une petite recette par jour...

Bonne semaine à vous et pensez à boire de l'eau avec cette chaleur ! Moi, je recommence à faire mon thé vert glacé !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre, 1 cc de gelée de groseilles (Faite par Belle-Maman 90 ans !) Thé avec un nuage de lait
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : 1 tranche de melon, Salade composée avec pois chiche-Haricots rouges-Concombre-Menthe et du saumon fumé à l'aneth (Pas tout mangé)
Goûter : Salade de fruits frais
Soir :  Salade verte + 1 c. à soupe de la salade de midi, 1/2 tourton aux aubergines et chèvre (acheté sur le marché et je n'en ai mangé qu'1/4), Jambon blanc et Spek (pas mangé)
22h00 : Mini gâteau du dimanche

 

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