Vendredi 28 juillet

Publié le par Mamy Nadine

Tchin-Tchin !

Bonjour, Bonjour !

Ce matin marché à la ville voisine et comme toujours je me suis régalée puis courses dans une grande surface, ça c'est moins drôle mais passage obligé !

Hier après-midi Jean a récupéré "sa" voiture, cool, la mienne est donc dispo quand je veux LOL !

Je ne sais pas chez vous mais le thermomètre est de nouveau à la hausse, + 35° à l'ombre ! Le répit aura été de courte durée...

Je vous souhaite une bonne fin de journée, @ demain !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin :  Pain grillé, 10g de beurre, 1 c. à café de confiture, 1 mug de lait
Dans la matinée : 1 café + 1 déca
Midi : Salade composée : 1 feuille de salade, Haricots beurre vapeur, 1/4 de tomate, 1/4 de carotte, 1/2 p. de terre vapeur, 2 filets d'anchois puis 1/2 filet de sébaste (je n'ai mangé que la moitié de mon assiette)
14h : Café
Goûter : Yaourt au soja + Framboises
Soir : 1 verre de rosé avec 2 croûtons : 1 au caviar d'aubergine et 1 aux oeufs de lump, 1 oeuf sur le plat (grr crevé et j'ai horreur des oeufs crevés !) au jambon et 3 tranches de saucisse (pas mangé les saucisses et mangé 1/4 du reste !)
22h : 1 yaourt

 

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