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Articles avec #... menus au fil des jours catégorie

2017-06-22T08:12:51+02:00

Jeudi 22 juin

Publié par Mamy Nadine

Bonjour, Bonjour !

Je suis dégoûtée ! Ce matin en transférant mes photos sur le PC je me suis aperçue que je n'avais pas fait celle de mon assiette-repas d'hier midi... Grrr après ce p#~*^ de téléphone qui sonne juste au moment de passer à table !

Toujours aussi chaud et les cigales s'en donnent à coeur-joie l'été est bien là ! Yes car bientôt mes petits-enfants vont venir avec Simon...

Je vous souhaite une agréable journée et pensez à vous hydrater !
@demain...

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre, 1 cc de gelée de groseilles (Faite par Belle-Maman 90 ans !) 1/2 mug de lait froid
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : Taboulé, Salicorne, Tomate cerise rouge et jaune, Poivrons grillés et Filet de maquereau grillé à la plancha
14h
Goûter : Yaourt au soja, 2 biscuits Gerblé
Soir : Ratatouille, Assiette de charcuterie (pas tout mangé), 1 bout de fromage avec 1 tranchette de pain

 

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2017-06-21T07:19:42+02:00

Mercredi 21 juin

Publié par Mamy Nadine

Bonjour, Bonjour !

Vous avez bien dormi avec cette chaleur ? Moi à peu près donc cool !

- Aspirateur passé
- Lessive faite et étendue (
Encore 1 machine à faire et linge des vacances ok... )
- Ratatouille faite
- Plancha nettoyée
Vé je m'octroie une pause-café déca (
puisque c'est le 2ième café de la matinée) et j'en profite pour papoter avec vous.

Hier matin j'ai suggéré à Jean de "déménager" la plancha et de la faire "voyager" de la cuisine d'été (où il faut passer en plein soleil pour faire quoique ce soit dessus) à la place de l'ancienne (qui a fait tilt il y a 3 ans suite à ses nombreux services pendant tant d'années) c'est-à-dire devant la cuisine et il n'a pas dit non ! Donc installation de fortune mais... ce matin j'ai commandé un support spécial plancha ainsi, quand les pitchouns vont arriver dans 15/20 jours, ce ne sera pas dangereux !

Bonne journée à vous et @ demain !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Céréales (des nouvelles pour moi) avec du lait froid
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : Sardines grillées à la plancha, Salicorne et 1 sushi
Goûter : Yaourt au soja, 3 biscuits Gerblé
Soir : A la plancha : Jambon blanc grillé (Mangé les 3/4 de la tranche) + Légumes de Provence puis pour finir le repas 1 bout de fromage avec 1 tranchette de pain

 

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2017-06-20T07:20:16+02:00

Mardi 20 juin

Publié par Mamy Nadine

Bonjour, Bonjour !

Comment allez-vous bien ce matin ? Moi je suis en pleine forme et tellement contente d'avoir retrouver "ma" maison !
Hier toujours un peu de rangement mais ça c'est normal j'en ai pour un moment !
Je ne suis aussi occupée de mes plantes... pfff Jean s'est "planté" dans l'arrosage automatique pendant notre absence donc les 3/4 sont parties à la poubelle et ça, j'ai horreur que mes plantes ou arbres meurent . Bon, y'a plus qu'à tout recommencer !

Je vous souhaite une belle journée et surtout, pensez à vous hydrater avec cette chaleur !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre, 1 cc de gelée de groseilles (Faite par Belle-Maman 90 ans !) Thé avec un nuage de lait
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : Maquereaux aux 2 moutardes avec 1 feuille de salade, Daube tomatée de calamars, Riz-Soja aux légumes printaniers de Bjorg (ça allait bien avec !)
Goûter : Yaourt au soja, 2 biscuits Gerblé
Soir : 2 croûtons avec oeufs de lump, 2 croûtons avec tzatziki, Salade verte avec 1 bout de fromage

 

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2017-06-19T07:49:31+02:00

Lundi 19 juin

Publié par Mamy Nadine

Ake KouKou !

Belle journée en famille et ils se sont régalés dans la piscine, il faut dire que l'eau est à... 31° ! D'ici peu, très peu même qui va faire des ploufs ? Bingo, moâ !

Hier j'ai repris mes habitudes du dimanche c'est-à-dire petit tour sur le marché paysan de St Martin de la Brasque... bien-sûr, comme on connait pas mal de monde on a eu droit à chaque rencontre : "Alors Les Corses vous êtes de retour" ? Eh oui, nous sommes de retour au bercail... j'ai donc fait le plein de légumes et de fruits, yes !

D'ici peu également je vais reprendre l'habitude de mettre une petite recette par jour...

Bonne semaine à vous et pensez à boire de l'eau avec cette chaleur ! Moi, je recommence à faire mon thé vert glacé !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre, 1 cc de gelée de groseilles (Faite par Belle-Maman 90 ans !) Thé avec un nuage de lait
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : 1 tranche de melon, Salade composée avec pois chiche-Haricots rouges-Concombre-Menthe et du saumon fumé à l'aneth (Pas tout mangé)
Goûter : Salade de fruits frais
Soir :  Salade verte + 1 c. à soupe de la salade de midi, 1/2 tourton aux aubergines et chèvre (acheté sur le marché et je n'en ai mangé qu'1/4), Jambon blanc et Spek (pas mangé)
22h00 : Mini gâteau du dimanche

 

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2017-06-18T07:52:35+02:00

Dimanche 18 juin

Publié par Mamy Nadine

Bonjour, Bonjour !

Je commence à m'en sortir de tout ce qu'il y a à faire après une absence si longue ! Disons que le plus gros est fait le reste se fera petit à petit, après tout je vais suivre l'adage : Paris ne s'est pas fait en un seul jour !

Mon fils doit venir demain... Vite que la piscine soit opérationnelle ! PTDR

Je vous souhaite une excellente journée !

(Hier je n'ai pas eu le temps d'envoyer cet article et quand les enfants sont partis j'ai oublié de le faire !)

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre, 1 cc de gelée de groseilles (Faite par Belle-Maman 90 ans !)
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : Foie de morue + Salade verte, Saumon + purée de p. de terre + brocolis
14h : 1 café
Goûter : 1 yaourt
Soir :  Salade verte + Jambon blanc et jambon cru, Fromage, 1 tranchette de pain

 

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2017-06-17T08:48:16+02:00

Samedi 17 juin

Publié par Mamy Nadine

Bonjour, Bonjour !

Me voilà de retour sur le continent depuis hier matin... mais j'ai eu tellement de "travail" (et j'en ai encore beaucoup !) que je n'ai pas eu le temps de venir papoter...

Je suis heureuse de retrouver mon petit chez-moi et tout son confort (eh bien oui il faut dire les choses comme elles sont !)
La clim fonctionne car dans le Luberon il fait une chaleur pas possible et ici on n'a pas le vent marin qui nous rafraîchit un peu (ou qui donne cette illusion) et hier le mistral soufflait un peu mais il était chaud, très chaud !

Je vous souhaite un très bon samedi et... @ demain !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Sur le ferry : Café, 3 minis-crêpes (j'en ai donné la moitié à Lagoon), 1/2 croissant, Café
Dans la matinée : 1 café
Midi : 1 bout de pâté avec une tranchette de pain, Encornet avec du riz de paëlla
14h : 1 café
Goûter : 1 compote de fruits
Soir :  Salade verte avec une fine tranche de jambon blanc coupée façon italie (oui-oui fine car on voyait à travers et j'adoOore ça !) puis des escargots

 

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2017-06-14T07:32:11+02:00

Mercredi 14 juin

Publié par Mamy Nadine

Bonjour, Bonjour !

Voilà, dernier jour en Corse aussi je suis très-très occupée car en 2 mois 1/2 on s'étale, et là il faut tout regrouper et tout empaqueter !
Il fait toujours aussi chaud comme partout mais c'est de saison donc cool...

Je vous souhaite une bonne journée, @ demain !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : Macédoine (Mangé la moitié), Saumon, 2 tomate cerise, 2 filet d'anchois, Poivrons grillés
14h : 1 café
Goûter : Dés de pastèque et 3 cerises, 1 infusion Ricola infuselle bien fraîche
Soir :  Sorte de pique-nique pour finir les restes : Saumon fumé avec la sauce Labeyrie, Poivrons grillés, Salade verte puis Fromage avec 1 tranchette de pain

Mes repas d'avant-hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : 1 tranche de saumon fumé, 1/2 avocat, 4 radis, 2 tomate cerise, 3 croûtons avec oeuf de lump-guacamole-Sauce Labeyrie, 1 feuille de salade, 1 bout de beurre, 1 c. à soupe de légumes wok (J'ai mangé environ une grosse moité de l'assiette)
14h : 1 café, 1 carreau de chocolat
Goûter : 1 yaourt soja St Hubert, 1 infusion Ricola infuselle bien fraîche
Soir :  Salade verte, Jambons, Saucisson (que je n'ai pas mangé !) et fromage le tout accompagné de pain

 

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2017-06-12T08:57:46+02:00

Lundi 12 juin

Publié par Mamy Nadine

Bonjour, Bonjour !

Aujourd'hui est un jour spécial, ma Belle-Maman a... 90 ans !
Que c'est beau d'arriver à cet âge en bonne santé car hormis les bobos dûs à la vieillesse, elle est en forme et fait toujours son jardin !!!!

Je vous souhaite une belle journée et avec ces chaleurs, pensez à boire (Message pour mes amies Sidonie et Titine !)
@ demain !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre, 1 mug de thé
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : Légumes Wok, Jambon blanc, Jambon cru (que je n'ai pas mangé), Un bout de pâté, Pain (Mangé 1/4)
14h : 1 café, Petit gâteau du dimanche
Goûter : 1 yaourt soja St Hubert, 1 infusion Ricola infuselle bien fraîche
Soir :  Apéro : vin rosé + 2 croûtons avec oeufs de lump et 2 croûtons avec Guacamole puis Pizza : Anchois-frais, Fromage-Olives (Ce qui manque sur la photo)

 

 

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2017-06-11T08:11:24+02:00

Dimanche 11 juin

Publié par Mamy Nadine

Bonjour, bonjour !

Bon dimanche à vous !

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : Pain grillé, 10g de beurre, 1 pêche, 1 mug de thé
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : Pâtes fraîches + râpé avec de la sauce du civet de sanglier avec un mini morceau de viande
14h : 1 café, 1 canistrelli
Goûter : 1 yaourt soja St Hubert, 1 infusion Ricola infuselle bien fraîche
Soir :  Apéro : vin rosé + 2 croûtons avec oeufs de lump et 2 croûtons avec Guacamole puis 1/4 de migliacciu, Fromage

Remarque :
RepaS absolument pas équilibréS... doit mieux faire aujourd'hui !

 

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2017-06-10T08:09:04+02:00

Samedi 10 juin

Publié par Mamy Nadine


Pivoine offerte hier, c'est la plus belle du bouquet pour le moment !

Bonjour, Bonjour !

Dernier week-end sur l'île de Beauté, le prochain je serai à la maison en plein nettoyage LOL !!!

Hier pas la grande forme pour moi mais aujourd'hui ça va.
Nous avons passé une belle soirée avec nos copains... bien bu, bien mangé, bien rigolé !

Bonne journée à vous

Mes repas d'hier
(Toujours dans une assiette à dessert et/ou un bol chinois, Boissons sans sucre)

Matin : 1 biscotte, 5g de beurre, 1 mug de thé sans sucre
Dans la matinée : 1 café  (et parfois 1 déca en plus)
Midi : Fin de la courgette farcie, Tomate + Salinu, Mélange de céréales
14h : 1 café
Goûter : Ananas séché dans 1 yaourt, 1 infusion Ricola infuselle bien fraîche
Soir :  Repas entre copains : Civet de sanglier, Pâtes fraîches + râpé

 

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